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lunedì 16 aprile 2012

Pensieri frasi libri - Bruce Lee - La perfezione del corpo. Indice.



In questa pagina è racchiuso l'elenco ordinato dei consigli sulla corsa di Bruce Lee trascritti direttamente dal suo libro:

Bruce Lee: la perfezione del corpo di cui trovate una mia recensione a questa pagina.
Un libro molto interessante per gli appassionati di Bruce Lee e non solo.

Il libro contiene molti spunti sia sull'allenamento di Bruce, la sua alimentazione e anche il suo pensierio, come interpretava i vari momenti della sua vita e come ne affrontava le difficoltà.

"Misure muscoli e fisico."

"Bruce Lee: il significato di Yang e Yin."

"Bruce Lee: metodi di allenamento."

"Bruce Lee: allenamento cardiovascolare."

"Bruce Lee: Alimentazione."

"Bruce Lee: La sua bevanda proteica."

"Bruce Lee: la corsa."

"Bruce Lee: Bruce Lee: la resilienza e i suoi talenti."

"Bruce Lee: la filosofia del "non ci sono limiti"."

"Bruce Lee: il concetto di forza."

"Bruce Lee: il concetto di resistenza."

"Bruce Lee: palestra e pesistica."

"Bruce Lee: addominali"

"Bruce Lee: collo, pettorali e gambe"

"Bruce Lee: sfogare lo stress con l'allenamento al sacco."

Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 1.

Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 2.

Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 3.

Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 4.

Pensieri: "Bruce Lee: la perfezione del corpo" - 5.




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